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健康管理

ノロウイルス対策としては、普段からの健康管理も大切なポイントとなります。特に、抵抗力が弱っている時には、感染しやすい状態となりますので、普段からの健康管理も大切となります。風邪をひいている際、同時にノロウイルス感染をしてしまうケースもありますので、注意しましょう。風邪とノロウイルスとなれば、症状が重くなってしまう可能性がありますので、そうならない様に健康管理を行いましょう。
万が一、感染してしまった場合には、完治するまで注意することも大切。二次感染とならない様に、注意しましょう。仕事に復帰した場合には、食品などに触れることは避けましょう。もちろん、手洗い、手袋なども忘れずに。うがいなども、健康管理をする上でも大切となります。このように、手洗い、うがいは、日頃から心がけ、健康管理を行うようにしましょう。また、外出先でのトイレの利用の際にも注意が必要。たくさんの方が利用するトイレには、ノロウイルスがいることもあります。ということは、使用する前に、備え付けられている除菌グッズなどを利用することが大切。更に、外出先のトイレを利用した場合には、2回の手洗いを行うようにしましょう。
日頃のこういった心がけが、健康管理にもつながっていくことになります。ノロウイルスだけでなく、風邪要望などにも繋がりますから、ぜひこちらを参考に日頃の健康管理を行っていきましょう。こういった心がけを続けていくことで、「気が付けば、最近風邪をひかなくなったなぁ」なんてことに気づくかもしれませんよ。

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